Grupo Recuperando Vida

Compreendendo a nicotina

Compreendendo a nicotina

Compreendendo a nicotina é uma substância altamente viciante encontrada em produtos de tabaco. Existem aproximadamente 50 milhões de pessoas na América que são viciadas em algum tipo de produto do tabaco, incluindo cigarros, charutos, mascar tabaco e rapé.

O vício da nicotina é o mais comum no América sul . Estimativas conservadoras colocam os custos sociais (despesas com saúde e perda de produtividade) do vício da nicotina nos Brasil em aproximadamente US $ 193 bilhões por ano.

Milhões de pessoas decidem parar de fumar todos os anos. Ter o desejo de parar de fumar é o primeiro e mais importante passo para a recuperação.

Efeitos e abuso da nicotina

O abuso da nicotina é único porque os efeitos intoxicantes da droga são menos intensos do que a maioria das outras substâncias. Embora seja um estimulante, a nicotina não produz os altos níveis de energia ou euforia que drogas como a cocaína produzem. A nicotina, entretanto, estimula as glândulas supra-renais, o que causa um aumento na pressão arterial e na respiração.

A maioria das pessoas consomem a nicotina com base na percepção cultural de que é legal. Estudos mostraram que adolescentes que veem atores fumando em filmes têm maior probabilidade de adquirir o hábito. A maioria das pessoas que fumam começou na adolescência. Estima-se que 90% dos fumantes começaram aos 18 anos.

Para aqueles que começaram a fumar muito jovens, parar mais tarde na vida pode ser ainda mais difícil.

Dependência de Nicotina

Quase todas as pessoas que fumam ou usam tabaco podem se lembrar de como seu vício começou e como nunca tiveram a intenção de ficar viciadas.

Como o vício muda a composição bioquímica do cérebro, fica mais difícil parar quanto mais cedo a pessoa começa a usar. Os jovens são mais suscetíveis a criar um vício e isso ocorre porque substâncias viciantes como o tabaco ativam o sistema de recompensa do cérebro, que ainda está em desenvolvimento na adolescência. Esta parte do cérebro desempenha um grande papel na produção de memórias e comportamento viciante.

Pessoas viciadas em produtos do tabaco têm um desejo físico de continuar usando o tabaco, mas também têm um desejo psicológico por causa das memórias associadas ao uso. Essas memórias desencadeiam o desejo de

fumar. Os gatilhos podem ser qualquer coisa, desde música a certas pessoas ou lugares. Há também um forte vício comportamental associado ao vício da nicotina e é por isso que muitos terapeutas sugerem segurar um canudo entre os dedos após parar de fumar ou de usar pirulitos.

A maioria das pessoas viciadas em nicotina está ciente dos malefícios que o tabaco causa, mas continuam a usar a substância. Esse comportamento abusivo é característico do vício.

Menos adolescentes estão consumindo tabaco

Atualmente, menos pessoas fumam porque um número cada vez maior de adolescentes não está consumindo tabaco. Adolescentes educados sobre os riscos à saúde envolvidos muitas vezes não vão começar a fumar.

A faixa etária de 12 a 17, apresentam taxas mais baixas de tabagismo em comparação com outros grupos demográficos. Essas taxas diminuíram em mais de 5% desde 2002. Infelizmente, as taxas de uso de tabaco na faixa etária de 18 a 25 anos representam algumas das taxas mais altas de uso. A boa notícia é que é mais fácil parar de fumar quanto mais cedo a pessoa decidir.

Não importa há quanto tempo uma pessoa é viciada em tabaco, parar de fumar é absolutamente possível e traz benefícios tangíveis para a saúde e financeiros.

Como o uso da nicotina é tão prevalente, muitos fumantes também abusam de outras drogas. O álcool é a droga mais comum usada junto com a nicotina e também pode ser um obstáculo para superar o uso da nicotina. Aqueles que estão acostumados a fumar um cigarro quando estão bebendo terão uma conexão mental entre os dois. Parar de fumar pode ser muito mais difícil quando correlacionado ao ato de beber.

A nicotina também costuma ser abusada com outros estimulantes, como a cocaína. Usar os dois juntos pode amplificar seus efeitos. A nicotina também pode ser uma porta de entrada para estimulantes ilícitos.

Estatísticas de abuso de nicotina

Conhecer as estatísticas sobre o vício do tabaco pode fornecer motivação para parar de fumar e também para permanecer em recuperação. Os riscos à saúde decorrentes do uso do tabaco são graves. Mas parar de fumar, não importa há quanto tempo você esteja usando tabaco, reduz significativamente suas chances de ter problemas de saúde relacionados ao tabaco.

Em média, os fumantes vivem 14 anos a menos que os não fumantes.

Mulheres que fumam aumentam o risco de câncer de pulmão 13 vezes, enquanto os homens que fumam aumentam o risco de câncer de pulmão 23 vezes.

Encontre ajuda para um vício da nicotina

Caso você esteja lutando contra o vício da nicotina por conta própria ou como parte de uma colcha de retalhos de vício e abuso de drogas, existem muitas opções de tratamento disponíveis para ajudá-lo a superar e as clínicas de reabilitação são eficazes para direcionar as razões subjacentes para o abuso.

68 / 100